2020年の調査では、回答者の4分の1以上が臨床レベルのメンタルヘルス問題のリスクがあると判明しました。
調査対象の8か国のうち、シンガポールはメンタルヘルスのウェルビーイングが最も高い国となりました。
一方、英国と南アフリカは最も低い結果となりました。
若者と、ノンバイナリー／第三のジェンダーの人々が最も苦しんでいます。
報告書は、メンタルヘルスを高めるうえで睡眠、運動、人との交流が重要であることを強調しています。
パンデミックによって悪化した世界的なメンタルヘルスの危機に対処するため、若者には睡眠、運動、人との交流の重要性を教える必要があります。
特に若者に関して、COVID-19パンデミックの期間中に社会的孤立をもたらした政策の影響を相殺するための措置も講じる必要があります。
これらは、Sapien Labsの初の報告書「Mental State of the World Report 2020」の主な調査結果の一部です。同報告書は、英語圏の8か国におけるメンタルウェルビーイングの動向を分析したものです。報告書は、人々が自分自身を大切にすることを求める多くの呼びかけに呼応しつつ、社会政策と経済政策の役割にも言及しています。
この報告書は、世界中のメンタルヘルスの状況を把握することを目的とするSapien Labsの「Mental Health Million」プロジェクトの一環です。調査結果は、メンタルヘルス・クオシェント（MHQ）と呼ばれるオンラインアセスメントに基づいています。これは9か月の期間に約49,000人が回答したものです。焦点は英語圏の8か国に置かれていますが、Sapien Labsは130か国の人々から回答を得たと述べています。
世界的な広範囲に及ぶ課題
報告書によると、シンガポールの人々のメンタルウェルビーイングスコアが最も高く、平均MHQは94でした。米国は72で2位でした。これに対し、最も低いスコアを記録した国は英国（MHQ 54）と南アフリカ（MHQ 56）でした。
全回答者の平均では、4分の1以上（26%）が臨床レベルのメンタルヘルス問題を抱えている、またはそのリスクがあると判明しました。国別ランキングと同様に、シンガポールの人々のリスクが最も低い結果となりました。最もリスクが高かったのは英国（31.5%）とニュージーランド（30%）でした。
カナダとオーストラリアに住む成人は専門家の助けを求める傾向が最も高く、インドに住む人々は最も低い結果となりました。
しかし、報告書によると、最も重い負担を背負っているのは若者です。
世代間格差
65歳以上の成人の平均MHQスコアは115です。年齢が下がるにつれてMHQスコアも低くなります。18～24歳のグループの平均スコアは、それと比べてわずか29です。さらに懸念されるのは、65歳以上のグループの6%が臨床／リスクカテゴリーに該当する一方、18～24歳では44%がこれに該当することです。
一方、65歳以上の70%が「Succeeding（順調）」または「Thriving（充実）」のカテゴリーと判定された一方、18～24歳のグループではわずか17%でした。「このような総合的指標における差の大きさは、重大な警鐘を鳴らすものです」と報告書は述べています。
メンタルウェルビーイングにおける世代間格差は、調査対象となった8か国すべてで確認されました。報告書によると、その差の大きさは「どこでも大きく、シンガポール在住の回答者で最も大きく、カナダ在住の回答者で最も小さかった」と考えられています。
メンタルウェルビーイングのスコアが低かったもう一つの集団は、ノンバイナリー／第三のジェンダーの回答者でした。「平均すると、ノンバイナリー／第三のジェンダーの回答者（平均MHQ 22）は、男性の回答者（平均MHQ 71）と比べてMHQスコアが50ポイント低かった」と報告書は述べています。この集団の回答者の間では、自殺念慮（自殺の意図を含む）や、現実から切り離されているという感覚が一般的に見られたと指摘されています。
COVID-19の長い影
報告書はさらに次のように述べています。「パンデミックは、メンタルウェルビーイング全体の低下と、年齢による差の拡大の主な要因の一つとなっています。この知見は、パンデミックの影響が若者に不均衡に及んでいることを指摘する他の報告書とも一致しています」。このグループはCOVID-19そのものによるリスクが最も低いにもかかわらず、です。
回答者のうち3.9%がCOVID-19に感染したと報告し、0.7%が重症になったと答えました。しかし、57%がパンデミックによる健康面、経済面、社会面のいずれか、またはそれらの複数において悪影響を経験したと答えました。特に大きな影響を受けたのは、パンデミックのために既存の健康状態に対する医療を受けられなかった人々と、ウイルスによって近親者を亡くした人々でした。
パンデミック中に基本的な生活必需品を購入するのに苦労したと答えた回答者は、調査回答者の1.4%でした。その人々のMHQスコアは、そのような経済的困難を経験しなかった人々よりも55ポイント低い結果となりました。
現在の危機、および今後起こりうる同様の事態に対処するための提言の中で、報告書は、個人の責任に加えて、政策立案者と政府による戦略的な介入を組み合わせることを求めています。
睡眠、社会的交流、運動は、精神機能のあらゆる側面に大きな影響を与えます。
普段から十分な睡眠、社会的交流、運動をしていると答えた回答者は、そうでない回答者よりもMHQスコアが高い結果となりました。報告書によると、これらの活動の重要性は、学校や大学で議論される話題の中に含め、重要なウェルビーイングのスキルを教育する手段とする必要があります。
