あなたも私も、だまされてきました。親や教師、そしてこの20年間のビジネス界のグルたちが私たちを欺いてきたのです。私たちは「仕事と生活のバランス」という名目のもと、成功をひたすら追い求めてきました。問題はただ一つ、私たちが間違ったトロフィーをつかもうとしていたことです。
ちょっとした秘密をお教えしましょう――「仕事と生活のバランス」など存在しません。
この話題についてはしばらく黙っていようとしてきましたが、もう黙っていられません。私が共同創業して以来、 Aha! （プロダクトロードマップ用ソフトウェア）について、今日、まるで98回目かのように、誰かにこう尋ねられました。「どうやって仕事と生活のバランスを取っているのですか？」これは「本当に一生懸命働いているのですか？」と、より上品に尋ねる言い方にすぎません。
もちろん一生懸命働いています。そして、その一分一分が大好きです。
読んだものを信じるなら、理想郷とは、私たちの人生において、働く自分と働かない部分との間に完璧な調和を実現することなのでしょう。しかし、本当の調和は、人生のあらゆる領域で幸せを感じることから生まれるとしたらどうでしょうか。
親愛なる友人のエミリー・ホールは、戦略コンサルティング会社 Olive GroveのCEOです。彼女は最近、「仕事と生活のバランス」をめぐる議論の根本的な問題は、この二つを対立するものと捉えている点にあると指摘しました。仕事と生活は互いに対立している、というのが出発点なのです。
これは誤りです――仕事も人生の一部であり、人生は私たちの努力によって形作られます。この議論は、仕事が私たちを根本的に不幸にし、その惨めさを埋め合わせられるのは「生活」だけだと決めつけています。そうである必要はありません。
人生のあらゆる側面に喜びを見いだすには、新しい考え方について語り始める必要があります。私は「仕事と生活のバランス」ではなく、持続可能な幸福を実現する力によって自分を評価します。
それでも話題を変えるべきだと納得できないなら、次の点を考えてみてください。
人生は一度きり
私たちの人生は一度きりです。自分にとって最も大切なものを、その人生に満たすべきです。前向きな「仕事と生活のバランス」を実現することに集中するよう言われますが、それが本当に大切なのかを立ち止まって考えることはめったにありません。少なくとも週に一度、自分が何をしているのか、それがどれほど幸せをもたらすのかを振り返るべきです。そうすれば、成功しているように見えても、実際には自分を幸せにすることをほとんどしていないと気づくかもしれません。「仕事と生活のバランス」ではこの問題は解決しません。持続可能な幸福を目指すことが解決策です。
バランス自体に価値はない
「仕事と生活のバランス」は中身のない目標です。それは均衡状態にすぎず、それ以上のものではありません。仕事と生活のバランスを取ることではなく、意図的に自分を幸せにすることをより多く行えるよう、人生を設計することに重点を置くべきです。幸せを感じることに定期的に取り組めば、その感覚はあらゆる活動に広がります。そうすることで、私たちはより生産的になり、より良いパートナー、親、そして専門職として活躍できます。
好きなことなら、もっとやろう
人生を好きなもので満たしましょう。情熱を注げること、大切に思う家族、そして前向きな経験で満たしてください。昼休みに散歩する、といった小さな変化で済むこともあります。一方で、修復できないひどい仕事や不満の残る関係を離れるなど、大きな変化が必要な場合もあります。毎日、心を満たすことを積み重ね、気持ちを沈ませるものは、できる限り手放しましょう。
究極の目標は、持続可能な幸福であるべきです。ここでいう持続可能とは、長い期間にわたって自分のしていることを楽しみ続けられ、他者が自分なりの喜びを見つける妨げにならないことです。したがって、一時的に高揚するだけのものや、破壊的な行動は本質的に除外されます。
持続可能な幸福が常に可能とは限らないことは理解しています。貧困に苦しむ人もいれば、病気の人もいます。自分自身のより高い目的を追求する基本的な自由さえない人や、まず他者に仕えなければならない人も大勢います。しかし、自由があり、意図的な選択によって持続可能な幸福を実現できる人にとって、その恩恵は心を明るくし、長く続くものです。
持続可能な幸福は旅路です。誰にでも落ち込む時期があり、人生は予測できず、ときには残酷です。この境地に達し、保ち続けるのは簡単ではありませんが、究極の目標とすべきです。
「仕事と生活のバランス」を手放す時が来た、という考えに賛成ですか？
本記事は LinkedInとの協力により掲載されています。本記事の掲載は、世界経済フォーラムがその見解を支持することを意味するものではありません。
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著者：Brian de Haaffは、Aha!のCEO（プロダクトロードマップ用ソフトウェア第1位）です。
画像：2008年11月20日、フランクフルトのドイツ証券取引所で、ドイツ株価指数DAXのボードの前に立ち、株価を確認しながら反応する株式トレーダー。REUTERS。
