食事から気分まで：腸内細菌はメンタルヘルスにどう影響するのか

注意欠如・多動症（ADHD）から、うつ病、睡眠障害、認知症などに至るまで、食事はメンタルヘルスに大きな影響を及ぼす可能性があります。

脳の健康や一般的な精神疾患の治療における食事の役割について、最新の科学は何を明らかにしているのでしょうか？

カリフォルニア大学サンディエゴ校の教授で、計算微生物学者のロブ・ナイト教授とともに。