ヘルスとヘルスケア
中年期には7時間の睡眠が最適と研究者らが指摘
公開日:5月 05, 2022
· 視聴する(01:24)
このページは、生成AIにより自動翻訳されています。
7時間の睡眠は高齢者の認知機能の低下も抑えた
関連トピック
ヘルスとヘルスケア