教師、保護者、研究者は、学生のメンタルヘルスの不調が増加していることに、ますます懸念を強めています。多くの学校が、学生のレジリエンスを育むことに重点を置き、この問題への対応を始めています。
学業レジリエンスとは、長期的な学業上の課題に効果的に対処する個人の能力のことで、慢性的な学業不振などがその例です。オーストラリアの心理学者であるアンドリュー・マーティンとハーバート・マーシュは、学生の学業的浮力（アカデミック・バイアンシー）を育むことが、長期的なレジリエンスを促進する一つの方法であると提唱しました。
学業的浮力とは、テストの成績が振るわないこと、教師からの否定的なフィードバック、スポーツチームから外されることなど、学校生活における日常的な挫折から学生が立ち直る能力のことです。
私は19年間の教職キャリアの中で、多くの浮力のある学生と、多くの「溺れている」学生に接してきました。日々の困難から他の学生よりもうまく立ち直る学生がいることに気づきました。この観察をきっかけに、私は大学院の教育学の学位の両方において、レジリエンスについて研究することになりました。
浮力のある子どもや若者は、学校に関連する日々の挫折は一時的なものであり、脅威ではないと認識しています。不合格の成績が長期的な成功を脅かすことはなく、学年末の最終試験でさえ再受験が可能です。学校での厳しいフィードバックは学習に欠かせない一部であり、終わりを意味するものではないと理解しています。
学業的浮力は、別の心理的概念である職場での浮力とも関連づけられています。日々の学校での困難から効果的に立ち直ることができる学生は、職場での困難にも対処する力をより備えています。
職業を問わず、従業員と雇用主は、毎日、不確実な状況やストレスの多い状況に直面し、それらに効果的に対処する必要があります。
浮力のある大人は粘り強く、自身の職業上の成長をコントロールできていると感じ、日々の業務を遂行する能力に自信を持っています。彼らは期限に間に合うよう効果的に先を見越して計画を立てます。職場で有能な構成員となる大人は、学校時代にこれらのスキルを実践してきています。
教育者や保護者は、子どもが学校での日々の挫折に対処し、日常のストレスを乗り切れるよう、何ができるでしょうか。
「五つのC」で人生を乗り切る
学業的浮力は、「五つのC」のすべてに取り組むことで育むことができます。冷静さ、自信、コミットメント、コントロール、そして協調。
1. 冷静さ（コンポージャー）
不安は、日々の学業上の課題にうまく対処するために必要な、落ち着いた自信のある心の状態を学生から奪ってしまうことがあります。不安を抱える子どもは、自分が危険な状況にあるという考えに強く囚われ、指示に耳を傾けたり、スキルを復習したりするのではなく、自分の恐れが正当であることを示す証拠を絶えず探すようになります。
学業的浮力に関する研究では、浮力のある学生ほど、概して不安が少ないことが明らかになっています。
2. 自信
自信とは、ある教科分野における自身の能力に対する学生の信念です。
例えば、ある学生が数学を自分の得意分野だと信じている場合、小テストで低い点数を取ったとしても、それを復習によって解決できる一時的な問題と捉えます。逆に、数学で自分は無能だと考えている場合、低い点数を、もっと練習する契機ではなく、自分の能力不足の表れと捉えてしまうかもしれません。
基本的な事柄の反復練習や暗記だけを続けても、学生の自信を育む効果は限られています。それよりも、高い期待を掛けてくれる教師との良好な関係を築き、学業上の達成を促したり、学生に自分の能力に対する現実的な認識を持たせたりすることの方が効果的です。
3. コミットメント
コミットメントとは、子どもが課題を最後までやり遂げようとする粘り強さに関わるものです。
浮力のある子どもや若者は、学習の成功には時間と努力が必要であることを理解しています。また、現在の失敗が将来の失敗を予測するものではないと理解しているため、どうすれば改善できるかについて専門の教育者からのフィードバックを歓迎します。
ボードゲームは、スキルと粘り強さの両方を伸ばすことで子どもを支援するのに役立ちます。読み書き能力の向上が目的であれば、大人と一緒に単語ゲーム（スクラブル、バナグラムス、クイドラーなど）をすることで、綴りと単語の記憶の両方を助けることができます。
4. コントロール
子どもや若者は、将来より良い結果を出せること、そして日々の困難を乗り越える能力を自分が持っていることを信じる必要があります。将来の学習は自分でコントロールできるため、低い成績や厳しいフィードバックが、全体的な成績を向上させる能力に影響を与えることはありません。
学習能力を自分でコントロールできると感じている子どもや若者は、勉強法を変えたり、教師と面談して授業内容についてより深い理解を得たりすることで、低い成績を改善できると認識しています。
一方、コントロールできていないと感じる学生は、失敗を外部の力のせいにするため、成績を上げるための必要な措置を取らないかもしれません。トピックへの理解を深める方法を探すのではなく、学業で成功しない原因を親、教師、あるいは教育制度のせいにしてしまうことがあります。
5. 協調（コーディネーション）
浮力のある子どもや若者は、学校の課題やテストを終えるために、時間を管理するとともに先を見越して計画を立てる戦略を身につけています。大きくて難しい課題を、日々の締め切りを設けた小さなタスクに分解することを学ぶことは、重要な生活スキルです。
教育者や保護者は、逆向き設計による計画を教えることで、協調スキルの手本を示すことができます。
私は、学生が締め切り直前まで重要な課題に取りかからない、非常に先延ばしの得意な傾向があることを経験から学んだため、自分の大学の授業でもこの教授設計を取り入れてきました。
学生がより質の高い提出物を作成できるよう、私は現在、最終提出期限に至るまで段階的な締め切りを設けた課題を作成しています。この種の評価は、学生の自己調整力を高めることを目的としています。
例えば、エッセイを課題として出した場合、ブレインストーミング、調査、アウトライン作成、草稿、フィードバック、そして採点用の最終稿に対して、それぞれ締め切りを設定します。学生のために文章作成のプロセスの各段階を意図的に分解した結果、学生が作成する文章の質が大幅に向上したと実感しています。
タグボート型の保護者と教育者
子どもと大人の関係において、「ヘリコプター」、「スノープラウ」、「ブルドーザー」のような関係が目立つ時代にあって、ヘリコプター、スノープラウ、ブルドーザー型の関係に代わって、タグボート型の子育てが次のトレンドになるかもしれません。頑丈なタグボートは、船を導き、そっと押し、必要なときにだけ岸まで引き寄せます。
学生にとって日常的なストレスは存在します。浮力を育むことで、子どもや若者は、飲み込まれるのではなく、荒れた波を乗りこなすことができます。
