ここ数年、大学キャンパスにおけるメンタルヘルスに多くの関心が寄せられてきました。主に学生の視点から調査され、世界各地でメンタルヘルスの不調が広く報告されています。大学生は心の健康を保てていないようです。
研究によると、多くの学生が強い抑うつ症状を経験しています。英国では、高等教育を受ける学生に影響する問題について国会議員や同僚が議論する場として設立された「学生に関する全党派議員連盟」が、学生の33％が過去の学年度中に自殺を考えたことがあると明らかにしました。中。
大学におけるメンタルヘルスの不調は深刻な問題です。学生の「学び方」に影響するだけでなく、実際に学位を「取得できるかどうかにも関わるからです。最終的に、メンタルヘルスの不調の症状は、学生のキャリアの可能性や人生全体に大きな影響を及ぼします。
多くの研究は、高校から大学生活への移行、課題の締め切り、試験、「経済的な困難」による課題を指摘しています。
学生への支援
最近の研究では、英国の大学生はメンタルヘルスの問題に関する理解が限られており、支援を求めることに消極的であると示されています。大学の管理者は、メンタルヘルスの不調が広く見られる一方、学生のメンタルヘルスに関する知識が乏しいことを指摘しています。
英国各地の大学は、メンタルヘルス障害への認識を高め、メンタルヘルスの不調にまつわる偏見に対処するため、さまざまな取り組みを行っています。
ポスター、ウェブサイト、アプリが次々と登場し、学生に受診を促すとともに、「キャンパス内のウェルビーイング・クリニック」の利用を勧めています。
教職員はどうでしょうか？
しかし、教職員のメンタルヘルスの不調には、比較的ほとんど関心が向けられていないようです。多くの教職員がストレスを抱え、「燃え尽き症候群」のリスクにさらされていることが研究で示されているため、これは懸念されます。学生と同じく、教職員も心の健康を保てていません。
最近の調査によると、教職員の43％に、少なくとも軽度の精神疾患の症状が見られました。これは一般人口と比べ、精神疾患の有病率がほぼ2倍であることを示しています。主な原因として挙げられるのは、教職員の業務量の増加や、論文の発表および外部資金の獲得を求められることです。
メンタルヘルスの不調が高い水準にあると、教職員の職務能力や生産性に大きな影響が及びます。事務、教育、研究の質が損なわれるほか、「職員間のコミュニケーションや仕事上の関係にも支障が生じます。もちろん、メンタルヘルスの不調は本人たちの私生活にも影響します。
沈黙の偏見
しかし、教職員が利用できるウェルビーイング支援の選択肢は、学生に比べてはるかに限られています。多くの大学では、教職員が産業保健看護師に相談したり、電話で従業員支援プログラムに連絡したりできます。しかし、どちらのサービスについても情報が限られ、見つけにくいことがよくあります。また、いずれの選択肢でも、大学キャンパス外のサービスを案内されます。
利用できるサービスが限られ、見つけにくいことに加え、メンタルヘルスの不調を取り巻く偏見があるため、英国の教職員でメンタルヘルスの問題を公表したことがある人がわずか6.7％にとどまるのも不思議ではありません。つまり、大学という環境には「メンタルヘルスの問題について沈黙する文化」が存在します。
教職員のメンタルヘルスの不調に対処するため、さらなる取り組みが必要であることは明らかです。実質的な構造改革を行い、雇用の安定、業務量、賃金など、メンタルヘルスの不調に関わる根本的な要因に対処する必要があります。しかし、こうした改革は容易ではなく、すぐに実現するものでもありません。残念ながら、「現在の政治情勢に加え、教育費の高騰を受け、政府は優れた教育の指標を掲げて学生や保護者の期待に応えるよう求められており、教職員への負担はさらに増しています。
意識を変える
症状の見分け方、セルフケアの実践（身体活動など）、支援を求める先を知ることなどを通じて、教職員のメンタルヘルスに関する知識を高めることは、有効な戦略の一つです。学生に対する取り組みと同様に、教職員にもメンタルヘルスに関する情報を提供し、支援を求めることへの意識を変える手助けが必要です。
ある研究によると、身体活動をより多く行い、毎週、中強度または高強度の運動を150分行うという推奨指針を満たしている教職員は、ウェルビーイングの水準が高く、心理的苦痛が少ないと報告する傾向がありました。
しかし、教職員に身体活動について伝えるだけでは十分ではありません。行動の変化を支えるには、大学の環境を変える必要があります。
職員向けに、交流を目的とするウォーキンググループ、無料の運動施設、通勤用自転車の購入を大幅に補助する制度など、身体活動の機会を設けることが役立つでしょう。イングランド陸上競技連盟の「メンタルヘルス・アンバサダー・プログラム」のように、身体活動を通じてメンタルヘルスをめぐる人々のつながりを築くことも、さらなる支援につながる可能性があります。身体活動の増加は教職員だけでなく、キャンパスにいる誰にとっても有益です。
教職員のメンタルヘルスの不調は、大学の将来に深刻な影響を及ぼします。心の健康を促進するために何もしなければ、今後も「燃え尽き症候群によって教職員を失い続けるでしょう。その結果、英国が最も必要としていると言っても過言ではない時期に、教育と研究の水準が低下する可能性があります。
