精神的な健康の問題は、4人に1人に影響を及ぼしていますと統計は示しています。しかし実際には、メンタルヘルスは私たち全員に、個人として、あるいは家族、友人、同僚を通じて影響を及ぼしています。世界的に最も大きな課題の一つとして、メンタルヘルスがダボス会議のアジェンダでより重要性を増していることは喜ばしいことです。問われるのは、私たちの言葉が行動に結びつくかどうかです。
「メンタルヘルスは重要」のセッションは、ダボス会議2019で、精神疾患による世界の推定経済的損失が2.5兆ドルに上るという衝撃的な数字を明らかにすることから始まりました。ニュージーランドのジャシンダ・アーダーン首相は、政府がメンタルヘルスを優先し、世界初のウェルビーイング戦略を策定している理由を説明しました。ヘッズ・トゥギャザー・キャンペーンを通じてメンタルヘルスを支援しているケンブリッジ公爵は、救急ヘリコプターのパイロットとしての自身の感情的な経験を語り、職場でメンタルヘルスへの理解をさらに深めるよう呼びかけました。
職場のメンタルヘルス
ビジネスリーダーたちは、職場がメンタルヘルスの支援において果たす重要な役割を認識し始めています。問題はしばしば職場で初めて表面化し、そこで特定されることを考えると、より良い支援を提供できる余地は大きいといえます。また、従業員のメンタルヘルスを支援することには大きな利点もあります。病気による欠勤日数が減り、生産性が高まるだけでなく、より幸せで健康的な職場環境につながるのです。
HSBCのジョン・フリント最高経営責任者は、同行が管理職にメンタルヘルスのスキルと知識を身につけさせ、警告のサインに気づき、人々を適切な支援先へ案内できるようにしている取り組みを紹介しました。特に重要なのは、フリント氏がこれを別個の付加的な取り組みではなく、事業にとって不可欠な要素と捉えている点です。この考えはウェルカム・トラストにも強く根付いており、同財団では職場にメンタルヘルス・アンバサダーを組み込み、メンタルヘルス・ファーストエイド研修を実施しています。
ダボス会議では、City Mental Health Allianceや United for Global Mental Healthなど、新たなプロジェクトや連携の優れた事例を数多く耳にしました。メンタルヘルスという課題を取り上げようとする人々の並外れた熱意と意欲に深く感銘を受けました。この課題はもはや主流となっており、さらなる変化への大きな可能性があるという実感がありました。
また、何が real な効果をもたらし、何がもたらさないのかについての理解を深めたいという強い意欲もありました。このためにウェルカム・トラストは、世界保健機関（WHO）が国際労働機関（ILO）や他の機関と協力して、職場におけるメンタルヘルスに関するガイドラインを策定することを支援しています。既存の研究や取り組みから学び、何が効果的かについての合意形成を図り、職場が取りうる実践的な段階を示すことが目的です。
解決策を見つける
ダボス会議の熱気と興奮の中で、驚くほど単純な取り組みが大きな注目を集めました。フレンドシップ・ベンチ ― ジンバブエで最初に開発されたメンタルヘルスへの介入策です。will.i.amからPaul Polmanまで、さまざまな人々が会議場でこのベンチを訪れました。このベンチは、ジンバブエにおけるメンタルヘルスのギャップを埋めるためにDixon Chibanda博士によって創設されました。不安や抑うつに苦しむ人々が支援を見つけられる安全な場所を提供するものです。
ダボス会議でフレンドシップ・ベンチを訪れたリーダーたちは、自身の経験を率直に語りました。さらにChibanda博士は、ベンチに座った人々に対して多くのセラピーを実施することになりました。このプロジェクトは2005年から続けられており、2018年には4万人以上の人々がケアを受けられるよう支援しました。このモデルはすでにマラウイ、ボツワナ、ザンジバル、さらにはニューヨークでも再現されています。
フレンドシップ・ベンチは、単純であるからだけでなく、地域社会とともに設計され、その過程で厳格な評価を受けてきたという点で優れた取り組みです。世界全体のメンタルヘルスを改善するためには、メンタルヘルスの予防、診断、管理を改善すると同時に、このような治療法をさらに増やすことが急務です。何が効果的かを明らかにする最善の方法は科学的研究です。しかし、知識は大きく前進したものの、依然として大きなギャップが残っています。
だからこそウェルカム・トラストは、メンタルヘルス研究への2億ポンドの追加拠出を今後5年間にわたって行うと発表しました。この分野を前進させることが目的です。まずはうつ病と不安障害に焦点を当て、世界中に分散している研究者や臨床医のコミュニティを結集させ、人々の生活を改善するという共通の目的のもとに団結させます。
次に何をすべきか
王族からロックスターまで、ビジネスリーダーや政治家に至るまで、誰もがメンタルヘルスについて語っているように見えることもあります。これは素晴らしい傾向であり、偏見や誤解を減らすうえで極めて重要です。しかし、語るだけでは不十分です。言葉に見合う行動が必要です。必要なときに効果的な治療を受けられずにいる人々は、今なお数多く存在します。私たちが力を合わせれば、その状況を変えることができます。
ウェルカム・トラストは、政府、企業、学校、活動家、研究者、医療専門家から、当事者の経験を持つ人々に至るまで、個人や組織と協力し、真の変化を実現したいと考えています。力を合わせれば、より多くの投資、より良いサービス、そしてメンタルヘルスの問題に取り組むためのより効果的な介入を求めて闘うことができます。これらの目標を達成するためには、努力を一層強化し、互いに耳を傾け、一つの声で語り、この運動に自らのスキルと影響力を注ぐよう他者を促す必要があります。
世界がかつてないほどメンタルヘルスについて語っている今こそ、行動を起こすべき時です。
今すぐメンタルヘルスのためにできることは何でしょうか。
- メンタルヘルスに関わるあらゆる活動において、メンタルヘルスの状態にある人々の優先事項と経験を尊重する
- より良いメンタルヘルスがビジネス、経済、そして社会全体にとって有益であることを他者に説明する
- メンタルヘルスを議題の上位に位置づける。戦略、成功指標、報告、コミュニケーションにこれを組み込む
- リーダーと従業員に、支援の求め方、互いの助け合い、資源へのアクセス、ストレスなどの問題への対処法を研修する
- 病気療養後の職場復帰を支援する仕組みなど、制度やプロセスを更新する
- 社会のあらゆる分野にわたるネットワークを構築し、メンタルヘルスへの権利を守る
