英国のオリンピック飛び込み選手トム・デイリーは、世界経済フォーラム第55回年次総会(ダボス会議)のパネルセッション「Defying the Odds」に登壇しました。
彼は、個人的な生活のバランスを取りながら、高いレベルの競技における プレッシャーにどう向き合ってきたかについて語りました。
デイリーの幼少期、ウェルビーイングのための取り組み、そして将来への希望について、そこで得た知見をご紹介します。
五度のオリンピックメダリストであるトム・デイリーは、飛び込みプールでの華麗な演技で知られています。
しかし、厳しい審査員の目こそが、彼が人生で直面してきた唯一の試練ではありません。
デイリーの人生は多くの苦難によって形作られてきました。それらの経験を通じて、彼は自分自身のことや周囲の世界について多くを学んできました。
世界経済フォーラム第55回年次総会(ダボス会議)で、デイリーはパネルセッション「Defying the Odds」に登壇し、オリンピック王者になるまでの若い頃の経験や、自身のウェルビーイングの管理について語りました。
セッション全体は以下からご覧いただけます。
逆境に打ち勝つこと
「私は飛び込み台の端で、いつも泣いていました」とデイリーは語りました。
幼い頃、周囲の人々が彼に自信を与えてくれたわけではありません。「コーチからは、お前は一生飛び込み選手にはなれない、諦めたほうがいいと言われました。多くの人から、お前は飛び込み選手として成功できないと言われ続けていました」。
しかし、そうした経験は彼の粘り強さを育み、さらなる高みを目指す原動力となりました。
誰かに「お前にはできない」と言われたら、やってみせようという気持ちになるのは当然です。
トム・デイリー
成長過程での個人的な苦悩について
競技での重圧や国を代表して戦うプレッシャーに加え、デイリーはセクシュアリティや摂食障害とも向き合わなければなりませんでした。
「スポーツの世界では……仕事中よりもベッドで多くの服を着る人はあまりいません。しかし、それがある意味での制服でした。そのため、飛び込みの上層部は、何を食べてよいか、何を食べてはいけないか、そして自分の見た目について、私にとても厳しく指示していました。」
こうした要素は、競技生活ですでに直面していた苦悩に、さらなる重圧を加えるものでした。
編み物との出会いについて
デイリーにとって2016年のリオ・オリンピックは期待外れの結果に終わり、その後、コーチが彼にある言葉を伝えました。
「君はいつも動き回っている。何かをしていないと気が済まないだろう。どれほど一生懸命練習していても、休息と回復も同じくらい大切なんだ。しかし週末になると、君はいつも美術館に行き、市場に行き、あちこち探検している。月曜日には、できる限り十分に休養をとって臨めるように、じっと座って何もしない時間を持ってほしいんだ。」
映画やテレビの業界で働くデイリーの夫は、彼に編み物を始めることを勧めました。これは、撮影現場で待機する時間を過ごすために、エンターテインメント業界の多くの人々が行っているのを見てきた活動でした。
「それなら、よし、やってみよう！と思ったんです」
マインドフルネスについて
編み物を始めたことで、精神面の健康に非常に必要な効果がもたらされました。「私の頭が静かになったのは、あの時が初めてでした。編み目を数えること、手の動き、その規則正しさ。ただ、何も考えずに現在の瞬間に身を置くことができたのです。」
編み物は、競技中のストレスの多い待機時間からの逃げ場となりました。特に2020年の東京オリンピックでは、デイリーが金メダルを獲得しました。
編み物は、そうしたすべてからの私の逃げ場になりました。編み物がなければ、オリンピックの金メダルは獲得できなかったと、心から思います。
トム・デイリー
世界経済フォーラムは、精神的健康のために何をしているのでしょうか？
未来を引き寄せることについて
デイリーは、COVID-19によるロックダウン期間中、夫と一緒に自分たちの目標を書き出し、金箔で覆って玄関のそばに置くという習慣を始めたことを説明しました。「毎日、家を出るときには、自分たちの目的が何か、何を成し遂げたいのかを分かったうえで出かけていました。」
彼は、この習慣のおかげで、最終的にスポーツキャリアで到達した高みに自分も届くと信じられるようになったと考えています。
「引き寄せの力は本当にあると心から思います。私はオリンピックの金メダルを引き寄せたのだと感じています。」
未来について
今後の目標について、デイリーは次のように説明しました。「Made-with-Love Foundation（メイド・ウィズ・ラブ財団）を立ち上げたいと思っています。できるだけ多くの人々にマインドフルネスやクラフトの魅力を届けるために、ぜひ実現させたいです。」
