今年の世界経済フォーラム年次総会には、過去最多の各国首脳が出席し、その多くが自国でも世界でも大きなニュースとなりました。
一方、ダボスのプログラムには、さまざまなアーティスト、冒険家、心理学者、文化界のリーダーたちが語る、より幸福で、成功し、満ち足りた人生を送る方法についての豊富な知見も盛り込まれていました。
その主な内容を紹介します。
1. 失敗は良いことにもなり得ると認識する
失敗は、多くの人々を鼓舞する人物たちの成功談において、重要な要素となってきました。
ヒラリー・オニールは、世界でも特に人里離れた山々を探検し、登頂し、スキーで滑降してきた、世界で最も冒険心に富む女性の一人です。彼女は、同僚の死を含む、精神的にも肉体的にも非常に過酷な経験を乗り越えてきました。
ヒラリーの仕事では、失敗が生死を分けることも少なくありません。それでも彼女は、失敗から得られる幸運について語ります。
「苦闘や挫折、恥や心の痛みを経験して初めて、そこから抜け出すとはどういうことかを実感できます」と、彼女はダボスの参加者に語り、続けて、失敗が自分に役立った3つの点を挙げました。
失敗は完璧主義から私たちを解放する
失敗は自らの死すべき運命と向き合わせる。そして死すべき運命を意識することで、感謝の気持ちを学ぶ。それは真の喜びの土台の一つである
失敗は、新しいことに挑戦する勇気があることを意味する。弱さをさらけ出すことで、人間性と共感力が育まれる
一方、ジャック・マーも、中国のインターネット大手アリババの創業者兼会長として、失敗から学ぶことの重要性を強調しました。
アリババを創業し、数十億ドルの資産を築く前、ジャック・マーは大学入学試験に2度失敗し、ハーバード大学には10回出願して不合格となり、数十件の就職応募でも断られました。
「どれほど頭が良くても、自分の失敗から学んでください……失敗を他の人と共有しなければなりません。私の考えでは、成功したいなら、成功談ではなく、他人の失敗から学ぶべきです。
私が書きたい本は『アリババ：1,001の失敗』です。何を成し遂げたかではなく、どれだけつらい日々を乗り越えたかを描きたいのです」
ミッション2020の代表を務めるクリスティアナ・フィゲレスは、ミッション2020、「信仰の力」と題したセッションでも、このテーマを取り上げました。
苦しみを伴う状況は、学びを得るための非常に豊かな土壌だと、彼女は宗教指導者たちのパネルで語りました。
「学ぼうと選択すれば、そこから学べない苦しみや困難は決してありません」
「その教訓を学ぶことで、自分自身を豊かにできます」
2. 沈黙を破る
背景の大きく異なるダボスの登壇者2人によると、何気ない会話が心身の健康に大きな違いをもたらすことがあります。
ウィリアム・スミス・スタッブスは、メンタルヘルスの啓発活動家であり、オーストラリアのSpur:Labsの共同創業者です。パネルで、うつ病への対処には、それについて話すことが必要だと語りました。
「私個人の意見ですが、うつ病を一人で克服できる人はいません。『その話はするな』という人工的な文化を作り上げてしまいました。私の場合、家族の支えがありました。家族がそばにいてくれなかったら、今の私はいなかったでしょう。でも、私はそのことについて話しませんでした」
世界では3億2,000万人以上がうつ病に苦しんでいます。脳科学の第一人者であるムラリ・ドライスワミー教授は、うつ病は21世紀に残る最後の大きなタブーであり、自分自身に課すタブーでもあると考えています。
ウィリアム・スミス・スタッブスは、男性がメンタルヘルスについて話せるよう啓発活動に取り組んでいます。メンタルヘルスの問題に対処するために必要な情報、スキル、言葉を提供しています。
話し合う必要性を強調した2人目の登壇者は、シリア人映画監督のフェラス・ファイヤードでした。彼は受賞歴があり、アカデミー賞にもノミネートされたドキュメンタリー映画『アレッポ最後の男たち』を撮影しました。
映画の制作中、彼はシリア情報機関に逮捕され、拷問を受け、8カ月間投獄されました。彼は、自分の映画が呼び起こす感情について人々に話し合ってほしいと説明しました。
「恥ずかしいと感じてほしいのではなく、恥について話し合ってほしいのです。罪悪感を抱くのではなく、罪悪感について話し合ってほしい。感情を抱くことより、その感情について話すことのほうが大切です」と彼は語ります。
「罪悪感や恥のような、とてもつらい人間の感情を抱いても、何の助けにもなりません。その感情について話し合えば、その感情に凍りつかされる状態から抜け出せます」
このテーマは、会議を締めくくったアーティストたちのパネルでも再び取り上げられ、何人かは共感を呼び起こす芸術の力に言及しました。
「芸術は共感を生み出せます。大きな力を持ち、世界に良い影響を与えるでしょう」と、イラン人アーティストのメフディ・ガディアンルーは語りました。
3. 適切な仕事と住む場所を選ぶ
作家で、ナショナルジオグラフィックのフェローでもあるダン・ビュートナーは、何が私たちを健康で幸せにするのかを探るため、人生の仕事の多くを捧げてきました。
彼の重要なメッセージの一つは、ある程度は自分でこうした要素を左右できるということです。感情の状態を決めるのは、遺伝子がわずか40％、環境などの状況が15％にすぎないと、彼はダボス18の聴衆に語りました。
彼は、好きな仕事を選ぶとともに、住む場所も適切に選ぶよう勧めています。中規模の都市のほうが幸福度は高い傾向にあると彼は主張します。良い仕事やパートナー、社会生活を見つけるのに十分な規模だからです。
ダン・ビュートナーによると、世界で最も幸福度の高い人々は、65歳以上のデンマーク人です。
「必要なものはすべて満たされています。幸福とは、病気になったらどうしよう、年を取ったらどうなるのだろうといった心配をなくすことです」と彼は語ります。
ダン・ビュートナーはまた、デンマーク人は自分が喜んで取り組める仕事を見つけることが多いと指摘しています。意義のある仕事を見つける価値は、多くの登壇者も強調していました。
