成功を手にしたいですか?戦略的マインドセットを身につけましょう

Strategic mindset
A strategic mindset has been proven to support success.Image: unsplash/ JESHOOTS.COM
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  • ある研究によると、戦略的マインドセットを持つ人は、学業成績が良くなる傾向があり、目標を達成し、新しい課題にもより効果的に取り組む傾向があります。

  • 生まれつき戦略的マインドセットを持たない人も、それを身につけることができます。

研究によると、「戦略的マインドセット」は成功の鍵となる可能性があります。

この研究によると、戦略的マインドセットを持つ人は、困難や挫折に直面したときに、「ほかにどのような方法でこれを行えるだろうか? これをよりよく行う方法はないだろうか?」と自問する人です。

その結果、こうした人々は、教育、仕事、健康、フィットネスなど、人生の目標に向けて取り組む際に、より効果的な戦略を適用する傾向があります。学業成績が良くなり、職業、健康、フィットネスの目標に向けてより大きな進歩を遂げ、さらには新しい困難な課題をより効率的にこなす傾向があります。

取り組んでいる困難な目標に向き合う際には、「自分(そして他者)を助けるために、私にできることは何か?」と自問することができます。

パトリシア・チェン

「これらの研究結果は興味深いものです。心理学では長年、多様な戦略を持つことが重要であることが知られてきました。しかしこれまで、なぜ一部の人が適切なタイミングで他の人よりも戦略をより多く用いるのかは分かっていませんでした。私たちは、その理由を説明するために戦略的マインドセットに関する研究を進めました」と、本研究の筆頭著者でシンガポール国立大学心理学部助教授のパトリシア・チェン氏は述べています。

チェン氏と、スタンフォード大学の共同研究者らは、米国の大学生および就業成人860名以上を対象とした3つの研究からなる一連の調査を実施しました。

そのうち365名の大学生を対象とした研究では、学生の戦略的マインドセットが、授業で効果的な学習戦略をどの程度用いていると報告したかを予測することが分かりました。そして、こうした効果的な戦略を多く用いた学生ほど、その学期の授業で好成績を収め、翌学期に受講した新しい別の授業でも好成績を収めていました。

人々の戦略的マインドセットと、報告された目標達成度との関係。Image: シンガポール国立大学

米国全土の365名の成人を対象に、戦略的マインドセットについて調査し、そのマインドセットと、これらの成人が自身にとって重要な職業、教育、健康、フィットネスの目標をどの程度効果的に追求しているかとの関係を調べた第2の研究でも、同様の結果が得られました。

人は戦略的マインドセットを身につけることができるのでしょうか? 研究者らによれば、できます。ある実験では、一部の被験者を無作為に割り当て、短時間の研修を通じて戦略的マインドセットについて学んでもらいました。その後、これらの被験者に、できるだけ早く達成すべき新しい困難な課題を与えました。戦略的マインドセットの考え方に触れなかった研究内の他の被験者と比べ、戦略的マインドセットについて学んだ人々は、その課題を達成するためにより効果的な戦略を後に適用しました。そして、その戦略的な行動が、結果としてより速い課題遂行につながりました。

さらに、戦略的マインドセットについて学んだこれらの人々は、時間的制約のもとで課題を遂行しなければならない前に、自発的により多くの練習を行っていました。これは、戦略的マインドセットが練習にとっても重要な意味を持つことを示唆しています。

戦略的マインドセットはどのように機能するのでしょうか? 「困難な目標に取り組む中では、人々が一歩引いて新たな戦略を考える必要がある重要な局面が必ずあります。戦略的マインドセットは、まさにそれを可能にする助けとなります」と、共著者であるスタンフォード大学心理学部教授のキャロル・ドゥエック氏は説明しています。

「取り組んでいる困難な目標に向かう際には、『自分(そしてほかの人々)を助けるためにできることは何か? これをさらによりよく行う方法はあるか?』と自問することができます」とチェン氏は述べています。

「取り組んでいることがうまくいっていない場合は、一歩引いて『別の方法で進めることはできないか? これをより良く進めるために試せる別のアプローチはないか?』と自問してみてください」

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