多くの人と同じように、あなたは起きている時間のうち、ほかのどこよりも多くを職場で過ごしているでしょう。適切な会社で、ふさわしい機会を追求しながら時間を過ごすことが大切です。
不適切なマネジメントは、給与や役職に関係なく影響を及ぼします。フォーチュン500企業の経営陣のほうが、地元のコーヒーショップのバリスタよりも、不満や離職率が高いこともあります。仕事の要求が厳しく、自分の業務をどれだけコントロールできるかが限られているほど、苦境に陥る可能性は高まります。米国心理学会の調査によると、仕事がこの両方の条件に当てはまる人は、疲労、睡眠の質の低下、不安、うつを経験しやすいことが分かりました。
悪い仕事に長くとどまりすぎると、キャリアに大きな悪影響を及ぼすことがあります。状況を良くするために思いつく限りのことを試しても、大きな変化が見られないなら、次に進むときかもしれません。
仕事を辞めると決めるのは、胸が張り裂けるような決断になり得ます。正しい選択をしていると確信する必要があります。幸い、いくつか当てはまれば、次に進む時期だと示す明確なサインがあります。
会社が破綻に向かっている。最近の調査によると、中小企業の71％は、創業から10年目までに廃業します。会社の経営状態が心配なら、その懸念は当たっている可能性があります。少額の経費にも突然上司の承認が必要になる、非公開の会議が増える、上級管理職の退職が増える、といった兆候に注意しましょう。事業が危機にあると思うなら、辞める時期かもしれません。会社が閉鎖するまで待てば、元同僚たちと仕事を奪い合うことになります。
昇進の見込みがない。仕事に行き詰まるのは簡単で、好きな仕事なら、その状態に居心地の良さを感じることもあります。しかし、どの仕事もスキルを伸ばし、従業員としての価値を高めるものであるべきだと覚えておくことが大切です。新しいことを何も学ばず、周囲の人が昇進や魅力的な仕事を任されるなか、同じことを漫然と繰り返しているだけなら、ほかの職場を探すときです。
情報から取り残されている。職場で何が起きているか、いつも最後に知らされているように感じませんか。会議に呼ばれず、上級管理職と話す機会もめったになく、周囲が盛り上がっている大きなプロジェクトのことも聞いたことがないなら、上司はあなたを貴重な貢献者ではなく、席を埋める人員としか見ていないのかもしれません。これはキャリアにとって悪い兆候であり、辞める時期かもしれません。
上司より自分のほうがよく分かっている。自分より能力や知識が劣ると思う人のもとで働くのは苛立たしいものですが、本当の問題はそれより深いところにあります。会社のリーダーが適切な判断を下し、正しい方向へ導いてくれると信頼できなければ、絶えず不安を抱えて暮らすことになります。そして、上司に実力がないというあなたの見立てが正しければ、会社が破綻したときに職を失う可能性もあります。
問題のある上司がいて、異動や退職の見込みもない。上司は入れ替わるものだから、問題のある上司がいなくなるまで待つのが最善だ、というのが一般的な考え方です。しかし、それが常に正しいとは限りません。上級管理職から好かれている問題のある上司のもとで働いているなら、辞める時期かもしれません。毎日あなたを苦しめるだけでなく、上層部に気に入られた二枚舌の管理職は、あなたの成果を横取りし、ほかの人に悪く言い、問題が起きればあなたのせいにして、キャリアを台無しにすることがあります。
出勤するのが苦痛だ。誰にでも、ときどき月曜日が憂うつなことはあります。しかし、仕事のことを考えるだけで恐ろしくなるなら、おそらく辞める時期です。本当は仕事が自分に合っていないのに、悪い一週間を過ごしているだけだと自分に言い聞かせ続けないでください。
情熱を失っている。会社や上司、同僚が好きでも、仕事そのものが嫌いなら、努力を続ける価値はありません。情熱は成功に欠かせない要素です。自分の仕事に意欲が湧かない、あるいは無関心になっているなら、キャリアを見直すときです。
健康に支障が出ている。健康を犠牲にする価値のある給料はありません。仕事のストレスは、うつ、不眠、頭痛、頻繁な病気などを引き起こすことがあります。そうならないようにしましょう。
私生活に支障が出ている。働きすぎている場合も、帰宅後にストレスを抱えて惨めな気分でいる場合も、仕事が私生活に影響し始めたら辞めるときです。
まとめ
辞めると決めたら、賢明に行動しましょう。辞める理由をすべてぶちまけて、関係を壊してはいけません。何の得にもならず、後々まで尾を引く可能性もあります。代わりに、別の機会を追求するために退職すると簡潔に伝え、礼儀正しく退職しましょう。
著者について
トラビス・ブラッドベリー博士は、受賞歴のあるベストセラー第1位の著書、『Emotional Intelligence 2.0』の共著者であり、また、TalentSmartの共同創業者です。同社は世界をリードする感情知能テストおよび研修の提供企業で、フォーチュン500企業の75％超にサービスを提供しています。彼のベストセラー書籍は25言語に翻訳され、150か国以上で販売されています。ブラッドベリー博士の著作が掲載された、または同博士が取り上げられた媒体には、Newsweek、TIME、BusinessWeek、Fortune、Forbes、Fast Company、Inc.、USA Today、The Wall Street Journal、The Washington Post、The Harvard Business Reviewがあります。
