正直に言うと、私は新年の抱負があまり好きではありません。たいてい、自分を「より良く」するためという名目で、何かを制限する内容だからです。私の場合、このやり方は数週間しか続かず、結局、以前の習慣に戻ってしまいます。
今年は違うことをします。大きくて壮大な抱負を、毎日・毎週・毎月の小さな目標に分けます。
2015年に続ける価値のある、仕事上の目標と小さな目標をご紹介します。
1. 顔を上げる ――心身ともに、デスクから離れる時です。休暇中だけでなく、職場でも離れる時間をつくりましょう。同僚とコーヒーを飲んだり、上司と昼食を取ったりしましょう。メールではなく、直接会って話しましょう。この時間を使って人脈を築き、目標や成果を共有してください。
今日やること―― 休憩時間を予定表に入れましょう。立ち上がって同僚と話したり、コーヒーを買いに行ったりする時間です。
今週やること ――新しい人と1人つながりましょう。よく知らない同僚かもしれませんし、オフィスのカフェで後ろに並んでいる人かもしれません。どんな人に出会うかは分かりません。
今月やること―― 自分の人脈を振り返り、見直しましょう。キャリア目標を支えてもらうために、もっとよく知る必要があるのは誰でしょうか。来週、知り合う相手を1人決めましょう。
2. 情熱を見つける ――2015年を、働くことをやめる年にしましょう。好きなことをしていれば、仕事が仕事のように感じられません。 私が数年前にどう実現したかはこちらをお読みください。簡単にできる手順をご紹介します。
今日やること―― リストを作りましょう。自分がどんな人か、特に自分の価値観や動機、活力を与えてくれるもの、そして仕事でもそれ以外でも活力を奪うものについて考えてください。これを毎日続ければ、しばらくすると、自分がどんな人で、何に刺激を受け、何に幸せを感じるのかが、かなりはっきり分かるでしょう。
今週やること ――毎週1時間を使ってリストを振り返り、こうした分野に取り組む助けとなる機会を、組織の内外で探し始めましょう。上のリストに新しい列を加えてください。たとえば、人を助けることで活力が湧きますか。職場に参加できるボランティアグループがあるかもしれません。好きなことに向けて小さな一歩を踏み出せば、より大きな機会につながります。
今月やること―― 毎月行動を起こし、リストに沿ったことを何か試してみましょう。リスクを取り、居心地のよい範囲から一歩踏み出してください。職場で興味を引かれる新しい分野を見つけたものの、経験がないということはありませんか。そのチームのリーダーやメンバーに連絡し、プロジェクトに参加したいと申し出てみましょう。まずはどこかから始める必要があります。
3. あなた自身のブランド ――自分のパーソナルブランドを見直しましょう。忘れないでください。あなたは自分自身のCEOです。「あなた」という事業を成功させたいなら、まずは自社のブランドから始める必要があります。自分の名前をGoogleで検索してみましょう。表示された内容が気に入りませんか（あるいは何も表示されませんか）。取り組む時です。
今日やること ――#2で作ったリストを見て、自分のブランドステートメントを作りましょう。自分がどんな人で、何を大切にしているのかをまとめたものにします。その後、毎日少し時間を取り、好きなソーシャルネットワークで「情熱を注ぐ」分野の最新情報を確認しましょう。
今週やること ――最初の週は、ソーシャルプロフィールの写真を統一し、新しいブランドステートメントを載せる時間をつくりましょう。その後は毎週1時間を確保して、LinkedInで新しいつながりを作りましょう。
今月やること ――自分のブランドを新たな高みへと広げる一歩を踏み出しましょう。講演を引き受けたり、ブログを書いたり、ブログにコメントしたりしてみましょう。あなたならできます。
2015年に続けられることが、この記事の中に見つかればうれしいです。居心地のよい範囲から一歩踏み出し、何よりも楽しむことを忘れないでください。2015年に何を成し遂げたいですか。
この記事は、 SAP Community Networkとの協力により掲載されています。掲載は、世界経済フォーラムが見解を支持することを意味するものではありません。
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著者：Liz Brennerは、マーケターであり、SAP Community Networkの寄稿者です。
画像：2007年8月6日、ムンバイの証券会社で、株価指数の数値が表示されたコンピューター画面を見る株式ブローカー。REUTERS/Punit Paranjpe。
