慢性的なストレスは心臓に影響を与える可能性があると、ルマ・バルガヴァ氏は述べています。それだけでなく、腸内細菌叢に深刻な影響を与え、潰瘍や過敏性腸症候群（IBS）を引き起こす可能性もあります。さらに、生殖機能に悪影響を及ぼし、免疫系にも影響を与えて病気と闘う能力を低下させることもあります。
