運動不足が原因で、2030年までに約5億人が重篤な病気にかかる見通しだ。
世界保健機関（WHO）によると、この予防可能な蔓延により、年間2,700万米ドルのコストが生じるという。
また、これは先進国だけの問題ではない。新たな症例の4分の3は中所得国で発生すると予測されている。
WHOによると、人々が1日1時間運動するだけで、これらはすべて予防できるという。
世界保健機関（WHO）による新たな分析によると、人々にもっと活動的になるよう促すための迅速な対策が講じられなければ、世界はがん、糖尿病、高血圧、認知症などの予防可能な疾病の蔓延に直面することになる。
174カ国の人々の活動量に関する調査に基づき、本報告書は、運動不足が世界中のすべての国において健康に対する深刻な脅威であると指摘している。その結果、5億件の新たな予防可能な疾病の症例が2030年までに発生する可能性がある。政府が対策を講じなければ、この傾向は続くと見られる。
この新たな疾病負担により、すでに逼迫している世界の医療費に年間270億ドルが加わり、総額で3,000億ドルのコストが生じる。新たな非感染性疾患の症例のほぼ半数は高血圧に起因し、5分の1以上はうつ病に起因するものとなる。
運動不足が原因の症例の4分の3は、中低所得国および中高所得国で発生する見通しだ。本報告書は、これらの国々は「最も多くの課題を抱えながら、最も少ない資源しか持たない」と指摘している。高所得国では、医療予算の70%が運動不足に起因する疾病の治療に充てられることになる。
高所得国における運動不足の水準は低所得国の2倍に上る。また、世界全体で見ると、女性は男性よりも活動量が少なく、「特に東地中海地域および米州において顕著である」とWHOは付け加えている。
世界のあらゆる地域において、男女ともに年齢を重ねるにつれて活動量が低下する。これは、「活動的であることが、転倒の予防、自立の維持、孤立の軽減、そして心理社会的健康の向上につながる社会的つながりの維持において、高齢者に明確な恩恵をもたらすことを示す確かな証拠があるにもかかわらず」起きている。
「公衆衛生の分野において、身体活動ほど必要な対策に関する証拠が説得力があり、費用対効果が高く、実践的な分野はほとんどない」と本報告書は述べている。
WHOによると、どのような活動であっても、まったく行わないよりは良い。1日1時間の運動は、冠動脈性心疾患、高血圧、2型糖尿病の予防に役立つほか、がんのリスクを低減し、うつ病や不安の症状を和らげることにも寄与する。
果たされなかった約束
各国は5年前、WHOの「身体活動に関する世界行動計画（GAPPA）」を実施することで合意した。同計画は、2030年までに運動不足の水準を15%削減するという世界目標を設定していたが、目標達成に向けた取り組みは「遅く、かつ不均一」であり、わずかな進展にとどまっている。
「この『不作為』の結果、すでに逼迫している医療制度は、今日の予防可能な疾病への対応に追われ、将来においてはさらに大きな負担を抱えることになる。また、より多くの人々がより活動的になることに伴う、社会・環境・経済面におけるより広範な恩恵を、地域社会が享受できずにいる」と本報告書は付け加えている。
GAPPAで定められた20の行動のうち、大半の国で実施されているのは2つのみである。すなわち、身体活動の国家的モニタリングと道路安全基準である。一方、計画に署名した国の半数以上は、残りの18の対策をまだ一つも実施していない。
国民の身体活動水準を高めるための国家計画を有する国であっても、その計画を実際に実行に移している国ばかりではない。本報告書によると、活動計画を有する91カ国のうち、実際に運用を開始しているのは74カ国のみである。
「WHOの地域間および国の所得水準間における実施の不均衡により、人々が定期的かつ安全に活動的に過ごすことを支える機会や環境へのアクセスに不平等が生じている」と本報告書は述べている。
世界経済フォーラムの2022年報告書『健康の公平性への投資』では、『健康の公平性への投資』において、世界中で医療への平等なアクセスを促進する上で企業が果たし得る役割が強調された。ある調査では、CEOの半数以上が、健康の公平性の推進を組織にとって非常に優先度の高い課題であると回答している。
