芸術、音楽、犬を取り入れた療法は、患者の病気からの回復を助けるために用いられている「非薬物療法」の一部です。
病院のベッドから芸術について語り合うことで、米国のがん患者の不安が軽減したことが研究で明らかになりました。
運動をすること、自然に親しむこと、治療的マッサージも効果があることが示されています。
病気からの回復に、必ずしも薬が必要とは限りません。
芸術、動物、音楽を取り入れた補完療法の中には、患者が健康を取り戻せるよう、従来の医療と併用できるものがあります。
こうした療法は一般に「非薬物療法」と総称されます。研究によると、非常に効果的な場合もあります。
いくつかの例を紹介します。
ベッドサイドの芸術
最近の研究によると、病院のベッドから芸術作品を見ることで、がん患者の退屈、不安、抑うつの軽減につながりました。ニューヨーク州のロチェスター大学医療センターの患者73人がiPadで芸術作品の画像を鑑賞し、研究者らは「ガイド付きの芸術鑑賞に参加した人々は、参加しなかった人々に比べて、不安の平均スコアが有意に低かった」と報告しました。
病室や廊下を飾るために芸術作品を使うのではなく、このプロジェクトは、作品を患者との会話のきっかけにすることを目指しました。
参加者の約86％が、よい意味で気が紛れたと回答し、79.6％が退屈を感じにくくなったと答えました。患者の47％弱が不安の軽減を感じ、24.5％が抑うつ感が軽くなったと回答しました。この研究は学術誌『Supportive Care in Cancer』に掲載されています。
セラピー犬
米国ボルティモアにあるジョンズ・ホプキンス病院では、犬がケアチームの一員です。15組を超えるボランティアのセラピー犬チームが病院内や小児センターを訪れ、子どもや成人と触れ合っています。病院によると、犬との触れ合いは患者の血圧低下や、痛み、気分、その他の苦痛に関する好ましい変化と関連しています。
ジョンズ・ホプキンス病院の集中治療室における犬によるセラピーの研究は2017年に行われ、学術誌『Critical Care』に掲載されました。この非薬物療法には、患者の活動量を増やす意欲を高めるなど、ほかの利点もあることが明らかになりました。
運動の効果
身体運動が健康にもたらす効果はよく知られており、心疾患、脳卒中、2型糖尿病、8種類のがんなどの予防や管理に役立つことが含まれます。これは、米国で健康的な加齢について研究する米国国立老化研究所によるものです。
学術誌『Neuroscience News』に掲載された最近の研究によると、水泳やテニスなど、週に1回、強度の高い身体活動を行うことは、慢性的な筋骨格系の痛みを発症するリスクを下げるのに役立ちます。
心に届く音楽
研究によると、音楽療法は、不安を伴う障害のある子どもや若者の治療に役立つ可能性があります。子どもや若者と一緒に音楽を作ることや、アプリ、ドラムやキーボードなど扱いやすい楽器を使うことが含まれる場合があります。
歌うことも音楽療法の一つです。研究によると、歌うことは、認知症の人と介護者の生活の質を高める可能性があります。『American Journal of Alzheimer's Disease & Other Dementias』に掲載された文献レビューは、歌うことを、ケアを受ける人と介護者双方の苦痛を和らげる「取り入れやすいが、十分に活用されていない」方法と評しました。
屋外を取り入れた設計
医療施設の設計も、患者の回復に影響を及ぼす要因の一つです。
自然の中で過ごすことは健康とウェルビーイングを高めることが知られており、これを反映した建物の設計が進んでいます。
たとえば、英国リバプールのアルダー・ヘイ小児病院は、欧州で初めて公共公園内に建設された小児病院です。敷地内のあらゆる場所から自然を眺められ、病院内には屋外庭園エリアがあり、各病棟には屋根付きの屋外遊び場があります。
その他の非薬物療法には、治療的マッサージや回想法があります。回想法は、患者が自分自身の人生の物語を理解することに焦点を当てています。
