なぜ一人のCEOは「ノン・ゴール」を設定するのか――ウルトラマラソンが集中力と精神的強靭さについて教えてくれたこと

The AtlanticCEOのNicholas Thompsonは生涯走り続けてきましたが、40代でウルトラマラソン選手になりました。このスポーツに再び真剣に取り組んだことで、記録を更新し、年齢を重ねてもさらに速くなることができました。彼が身につけた規律は、人生のほぼすべての側面に対する取り組み方を変えることにも役立ちました。最新著書『The Running Ground』では、30代で癌と診断された際に向き合う助けとなり、その後、複雑な父親との関係を整理する助けにもなったランニングについて、自身の個人的な歩みを中心に描いています。この特別対談で、Nickは、成功を支える健全な習慣についてリーダーがランニングから何を学べるか、長期的な視点でのペース配分、そして進歩を阻む精神的な壁を打ち破ることについて語ります。また、時間だけでなくエネルギーを管理するために「非目標」を設定するなど、3人の父親として最も大切なことに時間を割くための戦略についても説明します。169年の歴史を持つ出版社でデジタル変革を主導するリーダーとして、歴史的な変化への対応や、彼が「The Most Interesting Thing in Tech」から学んだことについても振り返ります。これは、彼が毎日投稿している、現代で最も注目すべきテクノロジーの潮流を探る動画シリーズです。